يكون الجنس أفضل عندما لا تقلق من احتمال الإصابة بالأمراض التي
ينقلها الجنس . الجنس غير السليم (الذي يحمل خطورة المرض) قد
يعرضك أنت أو شريكتك لخطر الإصابة بالأمراض . قم بوقاية نفسك
وشريكتك ; عندئذ تستطيع أن تسترخي وتشعر بالحميمية .
فيما يلي آراء بعض انواع الامراض المعدية:
إذا كان الرجل لا يريد استعمال الواقي الذكري ¡ فهو لا يهتم
بسلامة شريكته التي تكون معه . مرض نقص المناعة منتشر
; وهناك أمراض أخرى . يجب على الشريكين الاهتمام والعناية
ببعضهما .
من الممكن أن تصاب أنت بالمرض:
إذا مارست الجنس مع أحد يحمل مرض معد ¡ كان من
الممكن أن ينتقل المرض إليك . كلما ارتفع عدد الأشخاص الذين
تمارس معهم الجنس كلما زاد احتمال أن تصاب أنت بالمرض أيضا.
مثل مرض السيلان . حيث يحدث التهاب في المجاري البولية
بالاضافة الى ألم شديد في البطن أغلب الناس لا يعرفون.
حتى الشخص الذي تحبه قد يكون مصابا بمرض جنسي معد .
ملايين الناس مصابون بهذه الأمراض ; حتى منهم الأشخاص
اللطيفين والمحبين . معظمهم لا يعرفون أنهم مصابون بمرض;
ولكن مع هذا تظل الحقيقة أنهم قد ينقلون المرض إلى الآخرين
كذلك مرض القوباء . و هو من الامراض الجنسية المعدية . لا
تستطيع أن تعرف بمجرد النظر إلى الشخص ما إذا كان يحمل
مرضا الأمراض الجنسية المعدية قد تسبب العقم للمرأة .
من الممكن أن تصيب هذه الأمراض المرأة في أعضائها الداخلية
; وقد يسبب ضررا لجسمها بحيث لا يمكنها إنجاب الأطفال.
الكثيرات من النساء لا يعرفن أنهن مصابات بمرض جنسي إلا بعد
فوات الأوان .
منها مرض الحرشفي . إذا لم يعالج فقد يسبب العقم للمرأة
لا بأس من انتظار الوقت الصحيح لممارسة الجنس الطريقة الأكيدة
لمنع الإصابة بالأمراض الجنسية المعدية هي عدم ممارسة الجنس.
فالمرض لا ينتشر بدون أن تحدث ملامسة بين الذكر والفرج أوالفم أو
الشرج .
الجنس ليس بالشيء الذي تذهب وتمارسه هكذا ببساطة . على
الأقل لكما شعوركما ; كيف يشعر كل منكما تجاه الآخر بعد ممارسة
الجنس مع بعضكما.
يجب أن تجرى لك الفحوصات اللازمة ; إذا كنت قد مارست الجنس
من المهم أن تجرى لك الفحوصات مرة في السنة ; حتى ولو كنت
تشعر بأنك في صحة جيدة . إذهب فورا إلى الطبيب أو إلى عيادة
طبية إذا ظهرت معك أي من الأعراض التالية :
· ألم عند استعمال المرحاض .
· سائل أو نقط غريبة تخرج من الذكر أو الفرج .
· نزيف نسائي بين الدورات الشهرية .
هناك عوامل عديدة تمنع النساء من الحصول على النشوة القصوى
في الجماع، مما يجعلها بارده جنسيا ومنها:
1- العوامل المرضية العضوية.
2- الالتهابات الحوضية، الختان (الطهارة) ، وبتر البظر والشفرتين.
3- الاضطرابات الهرمونية
4- المشاكل النفسية - قلق - توتر عصبي - اكتئاب - إحباط – ملل -
ضيق - عصبية
5- الذكريات المؤلمة وممارسة الفتيات العادة السرية بعد مشاهدة
الأفلام الخلاعية المثيرة للشهوة
6- الإدمان على العادات السرية قبل الزواج عند الزوج مما يؤدي إلى
سرعة القذف.
7- تعاطي بعض العقاقير الكيميائية
8- المهدئات، المنومات، مضادات الاكتئاب، حبوب منع الحمل، الأدوية
الهرمونية.
9- الشعور بالألم أثناء الجماع
10- العلاقة العائلية المضطربة
11- الخيانة الزوجية
12- تقدم العمر، عدم الخبرة الجنسية، الجهل الجنسي
13- الفشل العشوائي
14- التجارب الجنسية الصادمة، مثل التعرض للاغتصاب في سن
مبكرة
15- سوء التفاهم بين الشريكين وانعدام فرص الحوار الزوجي
16- قسوة الزوج، إساءة التصرف، الإدمان على الخمر والمخدرات
17- عدم القيام بالمداعبة الزوجية والتمهيد الفسيولوجي الجيد قبل
الإيلاج
أنواع البرودة الجنسية
وتشمل اضطرابات العطل الجنسي في الزوجات:
1- فقدان الرغبة الجنسية - قلة اللبيدو - الأولى والثانوي وعطل
الاهتمام بالجنس أو الشعور الجنسي.
2- عطل الاستثارة الجنسية، وعدم القدرة على التجاوب
الفسيولوجي مع مداعبات الزوج
3- عطل الذروة وعدم القدرة على الحصول على الأورجازم -
Anorgasmia
4- عسر الجماع أو الشعور بالألم أثناء العلاقة الزوجية - Dysparonia
5- التشنج المهبلي - Vaginusmus
6- عدم الحصول على رضى في العلاقات الجنسية يسبب قصور
الزوج عن تلبية رغبة زوجته، أو بسبب الإحباط النفسي أو المقارنة
مع ما تراه الزوجات على الشاشة من أفلام البورنو الجنسية
والمغالاة في الأوهام بالنسبة للأورجازم، وقد تشاهد بعض النساء
في الأفلام الأوروبية الشقراوات الممثلات القادرات على الحصول
على عدة رعشات أو الوصول على الأورجازم المتعدد في العلاقة
الواحدة -
دراسة نفسية أشارت إلى أن الرجل أيضاً يغار من جمال الآخرين
وأن الغيرة ليست مشاعر قاصرة على النساء فقط
أشارت دراسة نفسية إلى أن الرجل أيضاً يغار من جمال الآخرين
وأن الغيرة ليست مشاعر قاصرة على النساء فقط ، فكما تغار
المرأة من جمال قريناتها وأناقتهن يشعر الرجل بنفس المشاعر.
و أكدت الدراسة أن 64% من الرجال يلفت انتباههم أناقة
الرجال الآخرين و جودة و نوعية الملابس التي يلبسونها،
ويأخذ الرجل في اعتباره هذه الأناقة وطريقة ارتداء الملابس
عند حكمه على الآخرين.
و47% من الرجال يشعرون بالغيرة من أناقة الآخر ووسامته
وربما جاذبيته وقدرته على لفت الانتباه وخطف الأضواء.
أما 31% منهم خاصة من الذين لا يتمتعون بدرجة عالية من
الوسامة يغارون من جمال ووسامة الآخرين،
و33% منهم يغارون من جسم الآخر الرياضي وعضلاته المفتولة
وطوله وفحولة جسمه.
كما وجدت الدراسة علاقة بين مستوى الرجل الثقافي و
الاجتماعي ودرجة اهتمامه بمسألة شكل وجمال الرجل الآخر
فكلما ارتفعت درجة ثقافة الرجل ومستواه الاجتماعي كلما كان
أقل التفاتاً وتأثراً بالغيرة.
هذه الدراسة هي الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط
والتي تتناول العلاقة الجنسية بين الأزواج
وجدت دراسة أعدتها "الجمعية العربية للصحة الجنسية" في
القاهرة أن الجنس يحتل مرتبة متقدمة ضمن أولويات الحياة
للجنسين، وجاء في المرتبة الثالثة متقدماً على الكثير من
أولويات الحياة مثل القدرة المالية و الحياة الأسرية ، حيث
احتلت الصحة العامة المرتبة الأولى بالنسبة للرجال تلاها
العمل والمستقبل المهني.
أما بالنسبة للنساء فجاءت الحياة الأسرية على قمة الأولويات،
بينما احتل الجنس المرتبة الخامسة، وبالرغم من أن 98% من
الرجال و96% من النساء أقروا بأهمية الجنس في حياتهم، وأقر
81% من الجنسين بعدم الرضاء عن حياتهم الجنسية الحالية.
وقد شارك في الدراسة 50 ألف رجل و امرأة من سبع دول
هي مصر ، السعودية، الإمارات، لبنان ، الجزائر ، و المغرب
بالإضافة إلى جنوب أفريقيا ، و التي أظهرت أن 40% من
الرجال و62% من النساء في الإمارات يشعرون برضا كبير
عن حياتهم الجنسية، فيما بلغت النسبة في الكويت 46%
للرجال و49% للنساء.
وتعد هذه الدراسة هي الأولى من نوعها في منطقة الشرق
الأوسط والتي تتناول العلاقة الجنسية بين الأزواج، حيث أكدت
الدراسات السابقة أن نسبة الرضا عن الأداء الجنسي عند
الرجال في مصر بلغت 39% فقط، في حين أكدت أن 41%
من النساء فقط راضيات عن أداء أزواجهن الجنسي.
وكشفت الدراسة عن أن عدم الرضاء عن الحياة الجنسية لا
يقتصر على المتقدمين في السن من الرجال والنساء، ولكن
يشاركهم فيه الشباب أيضاً فقد تمت مقارنة المشاركين في
البحث بعد تقسيمهم لثلاث فئات عمرية شملت الأولى الرجال
أو النساء قبل سن الثلاثين والثانية بين سن الثلاثين والخمسين
والثالثة فوق سن الخمسين.
وتبين أن السيدات تحت سن الثلاثين هن الأقل رضاءً عن
حياتهن الجنسية، وعلى الجانب الآخر كان الرجال بين سن
الثلاثين والخمسين هم الأقل رضاءً عن حياتهم الجنسية.
وأظهرت النتائج أن الرضاء عن الحياة الجنسية يؤثر بشكل كبير
على الرضاء عن أولويات الحياة الأخرى، فالنساء والرجال الذين
أقروا بالرضاء التام عن حياتهم الجنسية أظهروا قدراً كبيراً من
الرضاء عن أولويات الحياة الأخرى ، و لديهم نظرة أكثر إيجابية
لأمور الحياة العامة، وأظهروا قدراً أكبر من الثقة بالنفس، وتبين
أن الرضاء بالنسبة الحياة الجنسية يؤثر على معدل النشاط
الجنسي.
في حين يتجاوب جسد الرجل دائماً جنسياً عند الاثارة فإنه قدلا
يجد تجاوباً و اندفاعاً مماثلاً من زوجته أو شريكته لأسباب كثيرة
عزا عالم نفس كندي عدم تناغم الزوج والزوجة عندما يكونان
في حجرة النوم لأسباب كثيرة قد تكون ناتجة عن عوامل
نفسية و ذهنية أو لأن دوافعهما و شعورهما تجاه الآخر قد
تكون مختلفة أحياناً.
وقال البروفوسور ميريدس تشيفرز وهو عالم نفس في كوينز
يونيفرستي في كندا لصحيفة "ديلي ميل" في كندا انه في
حين يتجاوب جسد الرجل دائماً جنسياً عند الاثارة فإنه قد لا
يجد تجاوباً و اندفاعاً مماثلاً من زوجته أو شريكته لأسباب
كثيرة . و أضاف ان الامر يشبه شخصين أحدهما قابع في
المريخ و الآخر في كوكب الزهرة مضيفاً ان قلب الرجل قد
يبدأ بالخفقان بشدة عندما يكون مع امرأة جميلة لكن ذلك
لا ينطبق علي المرأة دائماً.
وأتت ملاحظة تشيفرز بعدما زعم باحثون قبل يومين ان "نقطة -
جي" وهي المنطقة المثيرة للشهوة في الجهاز التناسلي عند
النساء قد تكون مجرد "خرافة " أو غير موجودة أصلاً . و اطلع
الباحثون علي عدد من الدراسات التي نشرت ما بين عامي
خلالها الطلب من هؤلاء الاجابة علي أسئلة تتعلق بشعورهم
قبل و خلال تعرضهم لمحفزات جنسية مثل مشاهدة أفلام
اباحية وغير ذلك. وأضاف هؤلاء ان العلاقة الجنسية بين الرجل
والمرأة تتداخل فيها عوامل ذهنية ونفسية وأن ذلك يختلف من
شخص الي آخر مشيرين الي أن ذلك قد يلقي الضوء علي
مساحات غير معروفة تماماً في حياة الرجل و المرأة تتطلب
المزيد من البحث والدارسة.
واوضح مسح احصائي قام به الاتحاد القومي لبناة المنازل في
الولايات المتحدة ان اعدادا متزايدة من الازواج الامريكيين تفضل
استخدام غرف نوم منفصلة وذلك بهدف استمرار العلاقة الزوجية
بشكل افضل.
وبناء علي هذا المسح الاحصائي يتوقع الاتحاد ان الطلب علي
المنازل التي بها غرفتين رئيسيتين سيزيد بنسبة 60% بحلول
عام 2015.
بروفيسور باس: النتائج تشير إلى زيادة الدوافع الجنسية وزيادة
السلوكيات الجنسية عند النساء ذات الخصوبة المنخفضة أكثر
من النساء ذات الخصوبة العالية نسبيا
أثبتت دراسة أجراها أكاديميون فى جامعة تكساس مؤخرا
استمتاع المرأة بممارسة الجنس و هي في سن الثلاثين
وأوائل الأربعين أكثر من استمتاعها في سنوات الشباب.
كما أكدّ الباحثون على أن رد الفعل الغريزي عند النساء بعد
توقف مرحلة الإنجاب وانخفاض الخصوبة هو زيادة الشهية
لممارسة الجنس و هو الأمر الذى يمكن أن يفسر سعي
المرأة إلى العلاقات المؤقتة مع الشركاء الأصغر سنا.
طبقت الدراسة على ما يقرب من 900 امرأة و تم تقسيمهن
إلى ثلاث مجموعات الأولى لمن ترتفع عندهن درجة الخصوبة
اللاتي تتراوح أعمارهن بين ( 19-26 ) عاما ، و أولئك اللاتي
تنخفض لديهن الخصوبة و تتراوح أعمارهن بين (27-45) عاما
وأولئك اللاتي يقتربن أو وصلن إلى سن اليأس.
و كانت تلك المجموعة الوسطى تتميز بالاندفاع الجنسي إلى
حد كبير والانخراط في ممارسة الجنس.
وقال البروفسور ديفيد باس : " تشير النتائج إلى زيادة الدوافع
الجنسية وزيادة السلوكيات الجنسية عند النساء ذات الخصوبة
المنخفضة أكثر من النساء ذات الخصوبة العالية نسبيا".
وأضاف باس: "هذه النتائج تقدم المزيد من الدعم للتأثير على
الساعةالبيولوجية في مجال علم النفس من حيث التزاوج عند
المرأة لتسهيل الحمل قبل ضياع الفرصة".
حينما راجع الباحثون من البرازيل إحدى عشرة دراسة تمت
حتى اليوم للتحقق من مدى جدوى العلاج النفسي في إزالة
حالة ضعف الانتصاب أو التخفيف من حدتها فإنهم قالوا كلاماً
يُخالف ما دأب البعض على ترديده اخيرا خاصة بعد ظهور أدوية
تنشيط الانتصاب كفياغرا وليفيترا وسيالس.
ووفق نتائج أول دراسة مراجعة في هذا الشأن قالت الدكتورة
تامارا مينلك الباحثة الرئيسة في الدراسة من جامعة ساوباولو
وزملاؤها الباحثون بأن العلاج النفسي الجماعي
Group psychotherapy يُمكنه أن يُساهم في معالجة حالات
ضعف الانتصاب. لكنها استدركت بالقول ان ثمة حاجة إلى إجراء
المزيدمن البحث لتأكيد مدى قدرة العلاج النفسي الجماعي
وحده دون الاستعانة بأي وسائل علاجية أخرى على تخليص
الرجال من هذه المشكلة الصحية. و أيضاً لتحديد ما هو النوع
العلاجي النفسي الأفضل في التغلب عليها.
ومع تطورات معالجة ضعف الانتصاب في السنوات الثماني
الماضية بدخول فياغرا عام 1999 مجال الخدمة العلاجية
تطور فهم الأطباء لآليات نشوء هذه المشكلة الصحية. كما
تطورت دلالات اكتشاف الإصابات بها لتصبح في كثير من
الأحيان مؤشراً على ضرورة إجراء فحوصات للتأكد من سلامة
أداء الشرايين و الغدد الصماء في الجسم لوظائفها . إلا أن
الاضطرابات النفسية تدخل في مراحل مبكرة من بدء ظهور
مشكلة ضعف الانتصاب ما قد يزيد في تعقيد المشكلة وصعوبة
معالجتها أو عدم الرضا التام عن نتائج المعالجات أياً كانت لأن
ضعف الانتصاب عرض من بين جملة أعراض إما أمراض عضوية
أو نفسية . و الأمراض العضوية تلك تشمل أمراض الشرايين
الناجمة عن اضطرابات الكولسترول أو ارتفاع ضغط الدم أو
السكري بكل تداعياته واضطرابات الغدد الصماء الموزعة في
أماكن شتى من الجسم أو اضطرابات البروستاتا و غيرها من
أعضاء الجسم . كما تشمل الاضطرابات النفسية الاكتئاب و
القلق والمشاكل النفسية الاجتماعية مع شريكة الحياة.
ليس كل من يصاب بمرض "السكري" يصاب بضعف جنسي؛ إذ
إن هناك بعض الرجال الذين ينظمون علاجهم و يحافظون على
نسبة السكر في الدم لا يصيبهم مثل هذا الضعف أبدًا
نظرًا لشهرة مرض "السكري" في التسبب في حدوث الضعف
في الانتصاب عند الرجل، فكثيرًا ما يتوهم البعض حدوث الضعف
بمجرد تشخيص وجود ارتفاع في سكر الدم ، و يبدأ المريض
ينتقل من عيادة إلى عيادة باحثًا عن علاج للضعف ، و لا بد هنا
من توضيح أمر، وهو أن بعض الأطباء قد يكونون سببًا في الإيحاء
بمثل هذه الشكوى عند المريض ، و ذلك عندما يقوم الطبيب
بالسؤال عن حالة الانتصاب في أول يوم يتم تشخيص مرض
السكري ، و إذا ما انتقل المريض لطبيب آخر يسأله بدوره
السؤال نفسه ، و هذا ما يجعل المريض يتشكك من أمره،
ويشعر بالضعف و كأن الضعف صفة من صفات هذا المرض؛
لذلك يجب التوضيح بأنه ليس كل من يصاب بمرض "السكري"
يصاب بضعف جنسي؛ إذ إن هناك بعض الرجال الذين ينظمون
علاجهم ويحافظون على نسبة السكر في الدم لا يصيبهم مثل
هذا الضعف أبدًا.
أما الذين يصابون بالضعف المبكر نتيجة لوجود "السكري"
فهؤلاء يصابون بالضعف بعد مرور أربعة عشر عامًا على بدء
الإصابة وليس بعد شهر أو شهرين أو سنة أو سنتين؛ لذلك
فإن أي ضعف قبل عشر سنوات من الإصابة بالسكري تكون
لسبب آخر مصاحب مثل السنّ أو التوتر أو بعض العلاجات
المسببة للضعف.
و من الجدير بالذكر في هذا المقام أن مَرْضَى السكري
يستجيبون لكل أنواع العلاج المذكور لاحقًا وبجرعات أقل من
المرضى الآخرين. أما بالنسبة لمادة الفياجرا فتصلح للعلاج
في الأيام الأولى من الضعف، ولكنها تفشل في التأثير بعد
ذلك؛ لأنها تحتاج إلى وجود أعصاب سليمة، و هذا ما لا يتوفر
مع تقدم السكري، ولكن تبقى الحقن الموضعية تعمل بدون
خلل.
عندما تتحول الحياة الجنسية من عسل إلى طعم حامض لا
يضاق فقد لا تكون المشاكل البدنية هي السبب الوحيد. فهناك
في أغلب الأحيان مكوّن عاطفي أيضا يدفع العلاقة للفشل
تقول خبيرة الحالة الجنسية للإنسان بارنابي بارات¡ دكتوراه¡
رئيسة الجمعية الأمريكية لمعلمي الجنس و المستشارين
والمعالجين¡ "من واقع خبرة امتدت 30 سنة ¡ يمكنني أن أقول
بأنّ كلّ الناس - حتى أولئك الذين يعتقدون بأنّهم رائعون جدا
عندما يتعلق الأمر بالجنس - عندهم نزاعات تحرك مشاعر
متضاربة من الشعور بالخزي والذنب والقلق."
كقاعدة¡ أيضا يعتبر الطرفان مسئولان عن المشاكل الجنسية
بذات القدر. وتضيف بارات "إن توجيه أصابع الاتّهام و اللوم لن
يحسن من الحياة الجنسية¡ لأنه و بلا شك في هذا السياق
فأن العلاقة قائمة على شخصان".
إن وضع نفسك في مكان الطرف الأخر يمكن أن يكون خطوة
أولى للمساعدة في استرداد الشرارة الجنسية و لهذا فمن
الجيد معرفة الاختلافات بين "المريخ والزهرة" الرجل والمرآة.
مشاهدة فلم جنس:
غالبا ما يشعر الرجال بالإثارة الجنسية لما يرونه أكثر من أي
شيء. في حين تجد القليل من النساء إثارة جنسية في
مشاهدة الصور أو المشاهد الجنسية في المجلات أو على
الفيديو. فالنساء يستجبن أكثر للمشاعر الحقيقة و اللمسة
العاطفية. فكلمة ("أحبّك" ثلاثة مرات ) أو ( مداعبة لطيفة
بطريقة لا جنسية¡ للمبتدئين)¡ أو ( تدليك القدم أو الظهر)
تعتبر أفضل طريقة لإذابة قلب شريكتك وتهيّئتها للقاء العاطفي.
الملامسة اللاجنسية:
ويعتبر اللمس اللاجنسي من أكثر العوامل المثيرة جنسيا
بالنسبة للنساء¡ بالرغم من أن العديد من الرجال يعتبرونه
تأخيرا غير ضروري في الطريق إلى ممارسة الجنس . في
حين أن لمس الجسم باستثناء الأعضاء التناسلية يعتبر
طريقة رومانسية لتعزيز المودّة والشعور بالأمان والاسترخاء.
لذاعلى الرجال إن يفكروامرتان قبل مشاهدة فلم جنس مع
الشريكة.
التفكير في أمور أخرى أثناء اللقاء الرومانسي:
تريد المرأة أن يكون الرجل موجودا معها بجسده وقلبه وتفكيره
في اللحظة التي تسبق ممارسة الجنس . إنس التفكير في
نتيجة مباراة كرة القدم أو إذا كنت سحبت الكثير من النقود
هذا الشهر º وابقي عينك على المرأة التي ستشاركك أجمل
لحظة رومانسية هذا إذا كنت تريد أن تصبح محظوظ اللّيلة.
كذلك يمكن أن يحطّم الرجال الرومانسية حتى بدون وجود
أفكار مشتتة للانتباه¡ بسبب التركيز الكثير على الانتصاب
والابتعاد عن اللحظة الجنسية.
معاناة المرأة كبيرة جداً و لا يشعر بها أحد و بالتالي يجب أن
تتوازن هذه المسألة وينظر لها من جميع الجوانب قبل الارتباط
رغم أن القدرة الجنسية شأنها شأن وظائف الجسم الأخرى
التي تقل كفاءتها وتتدهور مع التقدم في السن ، إلا أنه لا
يمكن القطع بأن الرجل سيفقد قدرته الجنسية مع التقدم
في العمر أو أنه سيكون هناك فارق في الرغبة والأداء
الجنسي بين الزوجين في أي مرحلة من مراحل العمر .
وحول المشاكل التي يمكن أن تنتج من فارق السن بين
الزوجين يذكر د. وائل أبو هندي ـ أستاذ الطب النفسي
بجامعة الزقازيق ـ أن متطلبات المرأة اختلفت الآن عنها
قبل ذلك ، وعن التوافق الجنسي بينهم يوضح د. وائل أن
الزوج قد يكون لديه خبرة أكثر من المرأة نظراً لكبر سنه
و لكن الكفاءة و القدرة قد تكون أقل من المطلوب والمرأة
بطبيعتها لا تقدر أن تبوح أو تظهر رغباتها أو متطلباتها
الجنسية ومن هنا تعيش المرأة في عذاب و لا تبوح به
لأحد ، فمعاناة المرأة كبيرة جداً ولا يشعر بها أحد وبالتالي
يجب أن تتوازن هذه المسألة وينظر لها من جميع الجوانب
قبل الارتباط ، وهذا الكلام ليس تعميم على الجميع فهناك
زيجات من هذا النوع ناجحة ومستمرة .
الخجل من الحديث عن الجنس و اعتباره عارا و عدم التعامل
الصريح و العلني مع الجنس الى نقص الثقافة الجنسية في
مجتمعاتنا العربية على وجة الخصوص ، مما ادى الى تشوة
ونقص المعلومات وسوء الممارسات
، وهذا ما نتج عنه سوء العلاقات الحميمية بين الزوجين ، و
اضطراب الذات و التباعد عن الاخر و خلق الحدود وزيادة
الهواجس و المخاوف ، و الكدر والهم وارتفاع نسبة الاكتئاب
وتصدع الاسرة العربية نتيجة الجهل بالعلاقات الحميمية و فن
صناعة الحياة الحميمية بين الزوجين و خلق كل هذا ما يسمى
بالاضطراب الجنسي . الاضطراب الجنسي يثير الفضول وربما
الاندهاش لكونه يضرب على الوتر الحساس الذي يصيب العلاقة
الحميمية بين الزوج والزوجة و من ثم يعطل حياتهم الجنسية
ويصيبها بالملل و الاحباط و مشاعر الذنب و من ثم التوقف و
الانسحاب من العلاقة الحميمية بين الزوج و الزوجة و يحدث
الشرخ في علاقتهما و تتسع الفجوة فيما بينهم نتيجة للجهل
بالمعلومات الصحيحة عن الجنس.
كشفت دراسة حديثة أن حكم الرجل على المرأة من حيث
الجاذبية يستغرق أقل من ثانية فيما المرأة تحلل ما أحبته في
الرجل تحليلا يستغرق أياما أو ربما أشهرا بسبب تدخل عوامل
عدة و على رأسها الرومانسية و سيطرة عاطفة الحب عليها
بعيدا عن أمور متعلقة بالعلاقة
الحوكشفت الدراسة التي أعدها عالم الاجتماع الهولندي مارك
فان فوغت أن الرجل يحتاج لثانية واحدة أو أقل لإطلاق حكمه
على جاذبية المرأة لاعتماده على ما أسمته الدراسة بالغريزة
البدائية في النظر للمرأة.
نظرة خاطفة
وأضافت الدراسة بأن حكم الرجل يأتي من خلال نظرة سريعة
جدا لوجه المرأة دون التفكير لا في شخصيتها أو قوامها أو
طريقة تفكيرها. و على الأغلب يفضل الرجل المرأة محدودة
التفكير لأن ذلك يعتبر بالنسبة له غياب التحدي الأنثوي الذي
لا يفضله، مشيرة إلى أن وجه المرأة الذي يوحي بالتحدي لا
يجذب سوى عدد قليل من الرجال.
يرتبط الجنس في خيال المراهق بمفهوم الرجولة، و ثمة رفاق
سوء يصورون لمن حولهم أنهم كبروا وأصبحوا رجالا لأنهم قبّلوا
فتاة، أو مارسوا الجنس مع فتاة ، و عرفوا كيف تتم العملية
الجنسية. وبالتالي يتحدثون مع المراهقين الآخرين بنوع من
التبجح والاستخفاف لأنهم لم يصبحوا رجالا مثلهم ما داموا لم
يمارسوا الجنس . ولا عرفوه معرفة حقيقية.
وهكذا ترتبط الرجولة في خيال المراهقين الذكور بمفهوم
الممارسة الجنسية حصرا، ويعتقد المراهق أن عليه كي
يكبر ويصبح رجلا، و يصبح له وزن في مجالس الرجال أن
يمارس الجنس، مما يجعل سلم القيم الحقيقي للرجولة
ينهار في نظره، فالرجولة المرتبطة بالإحساس بالمسؤولية
والصدق في الوعد، والصبر على تحمل الشدائد.. تصبح في
مرتبة أدنى.. أمام هذا التصور الجنسي الخاطئ.
وعليه فإن الأسرة والشارع والبيئة المحيطة تلعب دورا كبيرا
في تنمية هذه التصورات الجنسية الخاطئة ، و أن البيئة
المتشددة والمبالغة في صورتها المحافظة ، تنتج مثل هذه
التصورات في خيال أبنائها .. مثلما تبدو البيئة التي تغيب
فيها أبسط الضوابط الأخلاقية مسؤولة عن فساد المراهق
وانحرافه تحت تأثير تصورات شبقية لا تقيم للعفة وزنا أو معيار.
تغيرات كثيرة تطرأ على حياتنا دون أن نشعر بها، ونسعى جاهدين
لإيجاد المدلول أو التفسير العلمي الصحيح لها... على رأس قائمة
هذه التغيرات..
الإعجاب، أو ما يطلقون عليه الحب من أول نظرة.. وتأتى هذه
الحالة عادةً عندما تقع العين على شخص ما، فنعجب بإحدى
صفاته كمظهره وقوامه أو ملامح وجهه وابتسامته و نظرته أو
طريقة كلامه ونبرات صوته أو تصرفاته ، أو شخصيته أو حتى
بلون عينيه.
وفي أول تفسير علمي لهذه الحالة التي نتعرض لها دوماً ، أكد
فريق من الباحثين في جامعة فلوريدا الأمريكية أن هناك أشخاص
يتمتعون بجاذبية الوجوه والأشكال، يسحرونك ويشدون أنظارك
اليهم، بغض النظر إن كنت تتفرس في الوجوه بحثاً عن وجه
لزوجة المستقبل.
وقد أرجع جون مينر الاستاذ المساعد في علم النفس في
الجامعة -الذي اشرف على الدراسة المنشورة في مجلة
"جورنال اوف بيرسونالتي أند سوشيال سايكولوج "السبب
في هذا الإعجاب المفاجئ إلى أن هذا الأمر أشبه بجذب
مغناطيسي، إلا أنه يتم على مستوى الاهتمام البصري.
وفي ثلاثة اختبارات أجراها الباحث الأمريكي على رجال ونساء
أسوياء،وجد أن أبصارهم إنشدّت نحو اشخاص جذابين خلال اول
نصف ثانية من رؤيتهم لهم ، ورصد العزاب من المشاركين في
الدراسة الجنس الآخر فورا، فيما رصد المتزوجون، الجذابين من
نفس الجنس المنافسين لهم.
ويعتمد مبدأ دراسة العالم مينر على فكرة أن مخّ الإنسان صمم
ثم تطور على مدى التطور البيولوجي، بحيث ينجذب بقوة اوتوما
تيكياً، نحو إشارات الجاذبية البدنية لدى الآخرين، و ذلك لأغراض
إيجاد الزوجة الملائمة، وكذلك للتصدي للدفاع عنها.
سبب الغيرة الكثيرمن المشاكل للنساء،إذ أشارت دراسة جديدة
إلى أنهاتفقدهن القدرةعلى رؤية الأشياء أمامهن بوضوح فيصبن
بـ'العمى'بسبب تراجع قدراتهن على التركيز و اهتمامهن بأشياء
قبيحة أو غير جذابة.
و ذكرت صحيفة 'ديلي تلغراف' أن المرأة التي تشعر بالغيرة
يتشتت ذهنها وينشغل بالها بصور عاطفية سلبية تفقدها
القدرة على التركيز على الأشياء الجميلة التي تحاول رؤيتها
أمامها.
ويقول أساتذة في علم النفس إن العواطف تلعب دوراً أساسياً
في العلاقات الاجتماعية وتؤثر على الصحة النفسية و البدنية
للنساء، وبأن عواطف المرأة تجاه الغير تتأثر تبعاً لذلك.
وأجرى الأساتذة في علم النفس بجامعة ديلوار، ستيف موست،
وجان فيليب لورانسيو وزملاؤهما تجارب في المختبر على أزواج
يعيشون حياة رومانسية. وطلب خلال التجربة من كل زوجين
الجلوس بقرب بعضهما، ولكن أمام جهازي كومبيوتر متباعدين
بعض الشيء ثم طلب من الزوجة مشاهدة صور طبيعية وسط
سيل من الصور السريعة أمامها على الشاشة من ضمنها صور
شنيعة لا تبعث على الراحة في النفس.
ثم طلب من الأزواج كل على حدة وضع تقييم للمشاهد
الطبيعية التي أمامه وإبداء رأيه فيها، ثم طلب منه إبداء رأيه
في جمال امرأة ظهرت أمامه على الشاشة.
وبعد ذلك سئلت النساء عن شعورهن والطريقة التي تقبلن
فيها تقييم أزواجهن لجمال المرأة التي ظهرت أمام كل واحد
فيهم على شاشة الكومبيوتر، فتبين أنه كلما زادت غيرة
المرأة كلما ركزت بصرها على الصور القبيحة أو الشنيعة
التي كانت تظهر أمامها على الشاشة، و بأنهن ركزن على
الأشياء القبيحة التي أمامهن أكثر من تلك الجميلة أو الجذابة.
أساس هذه الظاهرة هو عملية التطور والسعي إلى زرع الجينات
في الأجيال المقبلة
منذ الأزل أظهر الرجال استعدادهم للموت من أجل ممارسة
الجنس وهو جزء من عملية تطور لدى البشر، ما قد يشرح
السبب في كون أمد حياة الرجل أقصر مقارنة بحياة المرأة.
غير أن دراسة جديدة أظهرت أن الأحادية الزوجية والمساواة
الاقتصادية قد تعكس هذه الظاهرة وتضمن حياة أطول للرجال.
وذكر موقع "لايف ساينس" أن دراسة نشرت في دورية "علم
النفس في التطور" أوضحت أن الرجال تطوروا وهم مستعدون
للمخاطرة بالموت من أجل ممارسة الجنس ، و هذا عامل قد
يفسر لمَ يموت الرجال أسرع من النساء في معظم دول العالم.
وقال الباحث دانيال كروغر من جامعة ميتشيغان أن أساس هذه
الظاهرة هو عملية التطور والسعي إلى زرع الجينات في الأجيال
المقبلة.
ومن ناحية التكاثر يرى الرجال أنه لا بأس في الموت لأنه ما أن
يتمّ عمله ثمة فرصة لسلالته في العيش.
وقالت الباحثة آن كامبل من جامعة دورهام في انكلترا و التي
لم تشارك في الدراسة إن وجود أب في حياة الطفل يزيد من
احتمالات نجاحه الاجتماعي والإنتاجي غير أن غياب الأم قد
يكون مميتاً خاصة في بعض الدول النامية.
ولذلك تطورت النساء بطريقة يتفادين بها الخطر الجسدي، وفي
غضون ذلك يسعى الرجال إلى إثارة إعجاب النساء من خلال
المخاطرة وقد ظهر ذلك عبر التاريخ من خلال المشاركة في
أعمال عنف لجذب النساء وقد يشمل اليوم إظهار بطاقات الاعتماد
أو منافسة الآخر لفظياً
قد يخفق الرجل أثناء ممارسته الجنس مع شريكة حياته و
عندها يشعر بالخوف الشديد من تكرار هذا الموقف عندها
يندفع للتفكير السلبي حيث يشعر بأنه غير مرغوب به وبأنه
غير كفء وغير قادر على إرضاء زوجته جنسيا . و يبدأ فى
اختلاق الأعذار بأنه متعب و أنه متعكر المزاج وأحيانا بأن
الجنس شيء ممل و غير ضروري وقد يقدم على أن يتهم
زوجته بأنها لا تحبه و هذا سبب إخفاقه أي عدم الشعور
بالحب وهنا تبدأ المشاكل.
ويصف علماء النفس هذا الرجل بأنه قد فقد “الطمأنينة الجنسية”
لأسباب عديدة منها ضغوط العمل هموم الحياة وتناول المهدئات
وأدوية ضغط الدم وغيرها من الأسباب والأمراض كما أن لأنماط
الحياة تأثيراً كبيراً على الحياة الجنسية فقد أصبح معظم
الأشخاص يعملون ساعات طويلة في اليوم وحين تتحدث
إليهم بشأن الأمان الوظيفي يقال لك إنه غير موجود وهم
كذلك يعانون من مشاكل مالية ويمكن أن يسبب كل هذا
قلقا وحين يكون الشخص في حالة قلق فإن آخر شيء
يشعر أنه يستطيع القيام به هو ممارسة الجنس بصورة
جيدة. كما أن الإحباط يشكل عاملا نفسيا آخر يؤخر العملية.
كذلك تؤثر الحالة الجسدية على الاستجابة الجنسية لدى
الشخص و تشمل الأمثلة على هذه الحالات أمراض القلب
والأوعية الدموية أمراض الجهاز العصبي أمراض الغدد الصماء
كالسكري والأمراض الناجمة عن خلل في إفراز الهرمونات
الجنسية واستخدام مواد تؤثر على الاستجابة الجنسية بما
في ذلك الأدوية ويعتبر التدخين وتناول الكحول من بين هذه
المشاكل بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب التي قد تؤدي إلى
العجز الجنسي أو الفشل في الوصول إلى قمة النشوة . و
يضاف إلى هذه المشاكل أيضا الجراحة مثل جراحة البروستاتا
التي قد تؤدي إلى العجز الجنسي وكذلك الإصابات التي تؤدي
إلى تلف الأعصاب الخاصة بالاستجابة الجنسية أو تلك التي
تخلف ندبا تحول دون الإحساس بالجنس أثناء ممارسته.
والحل فى مثل هذه الحالة أن يكون الشخص صريحا مع نفسه
و يتجه للعلاج و تتمثل الخطوة الأولى في العلاج في تقييم
المشكلة من الناحية الطبية لان ذلك من شأنه تحديد ما إذا
كانت الحالة ناجمة عن مشاكل جسدية أدوية أو غيرها.
هذه لائحة ببعض الأسباب العضوية التي تؤثر في القوة الجنسية:
1- حدوث اضطراب في الدورة الدموية بسبب حدوث إصابة وذلك
يؤثر في كمية الدم الواصلة للعضو الذكرى فيؤثر في عملية
الانتصاب .
2- تناول بعض الأدوية التي تؤدى إلى استرخاء البدن عموما
والعضو الذكرى خصوصا .
3- انخفاض مستوى هرمونات الذكورة عن الحد الطبيعي فيحدث
ذلك انخفاضا في الرغبة الجنسية .
4- السمنة المفرطة و التي تؤدى إلى مضاعفات كثيرة على
أعضاء البدن وخاصة القلب والأوعية الدموية والتي تؤثر بالسلب
على القوة الجنسية . و ذلك لأن هذه الأدوية لا تخلو أن تكون
أحد هذه الأشياء .
يعزي العلماء هذه المشاكل أحياناً إلى عوامل خارجية مثل
التوتر العصبي، و لكن الدراسة التي أجراها هؤلاء الباحثون
أكدت أن مثل هذه العوامل تسبب ضعف الانتصاب و ليس
القذف المبكر
قال باحثون فنلنديون أن القذف المبكر عند الرجال سببه عوامل
جينية وليس نفسية.
وأجرى الباحثون بيكالا سانتيلا وكينث ساندانابا وباتريك جيرن
من جامعة أرينغبو أكاديمي في توركو مقابلات مع أكثر من 3
آلاف رجل كلهم توائم و مع أشقائهم الأكبر منهم سناً، حيث
سألوهم عن المرة الأولى التي مارسوا فيها الجنس فقال
معظمهم إنهم عانوا من ضعف الانتصاب و القذف المبكر في
المرة الأولى.
ويعزي العلماء هذه المشاكل أحياناً إلى عوامل خارجية مثل
التوتر العصبي، ولكن الدراسة التي أجراها هؤلاء الباحثون
أكدت أن مثل هذه العوامل تسبب ضعف الانتصاب و ليس
القذف المبكر.
وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة الجنس والعلاج العائلي
أن القذف المبكر يبدو أنه مرتبط بقوة بعوامل جينية وليس نفسية.
قد يخفق الرجل أثناء ممارسته الجنس مع شريكة حياته و
عندها يشعر بالخوف الشديد من تكرار هذا الموقف .
قد يخفق الرجل أثناء ممارسته الجنس مع شريكة حياته و
عندها يشعر بالخوف الشديد من تكرار هذا الموقف، ويندفع
للتفكير السلبي حيث يشعر بأنه غير مرغوب به و بأنه غير
قادر على إرضاء زوجته جنسيا.
ويبدأ باختلاق الأعذار بأنه متعب وأنه متعكر المزاج و أحيانا
بأن الجنس شيء ممل وغير ضروري ، و قد يقدم على أن
يتهم زوجته بأنها لاتحبه وهذا سبب إخفاقه أي عدم الشعور
بالحب وهنا تبدأ المشاكل.
ويصف علماء النفس هذا الرجل بأنه قد فقد "الطمأنينة
الجنسية" لأسباب عديدة منها ضغوط العمل وهموم الحياة
وتناول المهدئات وأدوية ضغط الدم و غيرها من الأسباب
والأمراض، كما أن لأنماط الحياة تأثيراً كبيراً على الحياة
الجنسية فقد أصبح معظم الأشخاص يعملون ساعات
طويلة في اليوم وحين تتحدث إليهم بشأن الأمان الوظيفي
يقال لك إنه غير موجود وهم كذلك يعانون من مشاكل مالية
ويمكن أن يسبب كل هذا قلقا ، و حين يكون الشخص في
حالة قلق فإن آخر شيء يشعر أنه يستطيع القيام به هو
ممارسة الجنس بصورة جيدة كما أن الإحباط يشكل عاملا
نفسيا آخر يؤخر العملية.
كذلك تؤثر الحالة الجسدية على الاستجابة الجنسية لدى
الشخص وتشمل الأمثلة على هذه الحالات أمراض القلب
والأوعية الدموية، أمراض الجهاز العصبي ، أمراض الغدد
الصماء كالسكري و الأمراض الناجمة عن خلل في إفراز
الهرمونات الجنسية واستخدام مواد تؤثر على الاستجابة
الجنسية بما في ذلك الأدوية.
ويعتبر التدخين وتناول الكحول من بين هذه المشاكل بالإضافة
إلى مضادات الاكتئاب التي قد تؤدي إلى العجز الجنسي أو
الفشل في الوصول إلى قمة النشوة.
ويضاف إلى هذه المشاكل أيضا الجراحة مثل جراحة البروستاتا
التي قد تؤدي إلى العجز الجنسي وكذلك الإصابات التي تؤدي
إلى تلف الأعصاب الخاصة بالاستجابة الجنسية أو تلك التي
تخلف ندبا تحول دون الإحساس بالجنس أثناء ممارسته.
والحل في مثل هذه الحالة أن يكون الشخص صريحا مع نفسه
ويتجه للعلاج و تتمثل الخطوة الأولى في العلاج في تقييم
المشكلة من الناحية الطبية لان ذلك من شأنه تحديد ما إذا
كانت الحالة ناجمة عن مشاكل جسدية أدوية أو غيرها
